7月29日下午，以“世界肝炎日”为契机，御湘湖举办了一场别开生面的养肝疗愈私享会。

会议以《“肝”好御见》为主题，邀请数位对健康尤其是肝脏健康有着高品质、个性化健康需求的社会菁英来到现场，就“肝病防治”、“古法愈肝”等一系列话题，展开了一场养肝护肝、健康生活方式引导的养生讲堂。

图/活动现场

“肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为无毒的或溶解度大的物质，并随着胆液或尿液排出体外。而不合理的生活习惯会对肝脏产生不同程度的影响。”御湘湖国际健康城健管专家、中科院老专家技术中心细胞应用与研究特聘专家徐公林教授在会议上说到。

图/御湘湖国际健康城健管专家徐公林

他指出，日常生活中如久坐不动、大量饮酒、长期熬夜、爱发脾气、乱吃药物等一系列的不健康习惯，都会迫使肝脏长时间进入“超负荷”状态，从而损伤肝细胞、诱发肝炎等疾病症状。通过御湘湖科学的健康管理，定制符合每个人身体状况的健康生活方式，从源头缓解肝脏受损状况，帮助肝细胞自我修复，缓解脂肪肝、酒精肝、药物肝等炎症情况。

御湘湖养生学院院长、国学养生导师鲲鹏老师在会议上分享表示，“在中医理论中，五脏五行相生相克。肝脏属木，木指‘条达’、‘疏通’、‘升发’，如果肝出现问题，那么肝气就会被堵在我们身体中。当看到一个人经常无缘无故的叹气，那这个人很有可能肝功能不强。”

图/御湘湖养生学院院长鲲鹏

鲲鹏老师指出，肝脏如果存在毒素，则会出现“指甲表面有凸起或凹陷的棱线”、“情绪容易抑郁”、“乳腺出现增生”、“偏头痛”、“痛经”等症状。在日常生活中，我们可以按压太冲穴来达到平肝息风、通络疏气的作用。御湘湖融贯中西，以“医学处方、生活方式处方、心智处方”为核心，通过中医养身功法、释压讲堂、音钵疗愈等古法养生方式，来调节情绪、疏气养肝，帮助肝脏减轻负担，改善肝脏损伤。

御湘湖国际健康城希望借助此次养肝疗愈私享会，向更多人传达养肝护肝的重要性。通过御湘湖全面系统的科学体检、量身定制的健康生活方式引导以及安全有效的养肝护肝营养摄入，让大家真正地了解肝脏、呵护肝脏、修复肝脏。

养肝护肝要在日常，关注肝脏健康，畅享健康生活！