睡不着、睡不好、睡不醒……睡眠问题关乎全身健康。2021年11月20至21日，第二届湘湖睡眠医学高峰论坛在杭州湘湖畔的御湘湖国际健康城举行。本届论坛由浙江省心理卫生协会心理治疗咨询专委会、浙江省心理健康促进会(国际)巴林特联盟、浙江中医药大学附属第一医院、浙江中医药大学附属第二医院和御湘湖国际健康城联合主办。
 

图/第二届湘湖睡眠医学高峰论坛现场
 

作为睡眠医学领域一年一度的顶尖学术盛会，大会邀请了国内知名睡眠专家针对睡眠疾病的诊疗和研究的最新进展进行专题研讨。百余位专家学者、临床医生、行业人士与会聆听，共话睡眠医学的学术前沿动态，探索破解睡眠社会性难题的新思路、新方法和新趋势。

会上，浙江中医药大学党委副书记、中华中医药学会中医基础分会候任主委张光霁，浙江中医药大学医学心理学教研室主任、中国医师协会心身医学分会委员陶明，中国科学院大学附属肿瘤医院临床心理科、浙江省人民医院精神卫生科学科带头人于恩彦，复旦大学上海医学院精神卫生系主任季建林，浙江大学医学院精神卫生中心（杭州市第七人民医院）院长李涛，复旦大学附属华山医院精神医学科主任施慎逊、浙江省中医院精神卫生科主任、浙江省心理健康促进会（国际）巴林特联盟主席高静芳等十余位国内资深睡眠专家分别从睡眠与情感障碍、脑健康、中医治疗等不同维度的研究进展及干预策略进行分享，深度解读睡眠医学最新的研究进展，为推动我国睡眠医学学科建设和产业创新发展激荡思想、交流经验。
 

图/浙江中医药大学党委副书记张光霁等众多专家与会

 

破解睡眠难题 推动睡眠医学发展

近年来，随着生活节奏的加快和社会压力的增加，睡眠异常相关疾病的发生率日益升高，严重影响着国人的身心健康。有调查显示，超3亿国人有睡眠障碍，且人数仍在逐年增加。

作为湘湖睡眠医学高峰论坛的核心发起人，浙江中医药大学医学心理学教研室主任陶明教授指出，睡眠问题不容小觑，长期睡眠紊乱不仅会降低生活质量，严重影响工作和生活，还会引起心血管疾病、代谢性疾病、免疫功能下降和脑功能减退等重大健康问题，因此重视和发展睡眠医学是保障全民身心健康的重要措施。举办湘湖睡眠医学高峰论坛，旨在搭建一个学术交流的平台，深入探讨睡眠医学的学科建设和研究成果的产业化应用，为我国睡眠医学的创新发展贡献力量。
 

图/浙江中医药大学医学心理学教研室主任陶明教授作专题演讲
 

与会期间，陶明教授还结合自己的重点研究方向，作了题为《睡眠与健康：睡眠-心理-性机能调理》与《肠道菌群：阿尔茨海默病的研究展望》两个专题演讲，深入探讨了睡眠相关疾病在致病机制、干预策略上的研究思路和进展。

 

分享诊疗新思路 深化“产学研”融合

与会专家围绕睡眠医学研究前沿问题和干预策略进行的探讨，极大拓宽了睡眠疾病诊疗的新思路和新方法。作为一门新兴的交叉学科，睡眠医学一直在汲取多个学科的养分进行融合发展。

浙江中医药大学党委副书记张光霁教授在《血府逐瘀汤在不寐病治疗中的应用》的主题演讲中，系统阐述了中医在睡眠障碍治疗过程中的显著优势，重点介绍了中药血府逐瘀汤对于改善睡眠、调整身心的显著作用。
 

图/浙江中医药大学党委副书记张光霁教授作专题演讲

作为与浙江中医药大学合作建立的睡眠医学“产学研”基地，御湘湖国际健康城睡眠心理专科通过多学科的平台和专家合作，不断推进睡眠学术研究和创新成果的转化应用。御湘湖国际健康城睡眠心理专科领衔专家陶明教授表示，通过率先运用国内外睡眠科学研究领域的最新成果和前沿理念，御湘湖国际健康城开设的睡眠心理专科，是国内首创以脑健康为核心的睡眠—心理—荷尔蒙管理模式的睡眠健康管理中心。专科汇集中医等多学科的优势和特色，专注于提供睡眠检测、诊疗、康复一体化的整体睡眠管理。
 

图/国内知名睡眠医学专家专题演讲
 

睡眠健康是人体健康的重要组成部分，也是健康中国建设的重要一环。《健康中国行动（2019-2030年）》中明确把“睡眠健康”列为重要内容，诸如提出降低失眠人群患病率至15%以下，倡导成人每日平均睡眠时间要达到7-8小时。与会专家一致认为，推进社会性睡眠问题的解决，始终是睡眠医学持续努力的方向。未来睡眠医学将继续推进学科建设和产业化发展，通过资源整合，推进睡眠医学与睡眠产业的融合发展，为健康中国建设提供助益。